Proteinrecept

Här hittar du våra bästa proteinrika recept

Upptäck hur enkelt det är att skapa proteinrika recept med Optimize Nutritions högkvalitativa kosttillskott – whey protein och whey isolat. Våra produkter är perfekta för dig som vill variera din kost med goda och näringsrika alternativ. Testa en snabb och krämig proteinshake efter träningen för optimal återhämtning, eller blanda ihop en uppfriskande proteinglass som ett hälsosamt mellanmål under varma dagar. För dig som vill ha något extra fluffigt och mättande är proteinfluff det självklara valet – enkelt att göra, kalorisnålt och fullt av protein. Med Optimize Nutrition blir det lätt att kombinera smak och funktion, oavsett om målet är att bygga muskler, tona kroppen eller bara hitta smarta sätt att öka proteinintaget. Våra recept är framtagna för att inspirera och göra din vardag både enklare och godare. Börja experimentera redan idag och upptäck hur shakes, glass och proteinfluff kan ta din kost till nästa nivå.

Les mer
Jonathans Gymnasieshake

Jonathans Gymnasieshake

Ett kraftfullt frukostrecept perfekt för dig som vill ha en mättande start på dagen med mycket energi och fullvärdigt protein. Här får du både långsamma kolhydrater, nyttiga fetter och den lena chokladsmaken från Optimize Creamy...
Salted Caramel Coffee

Salted Caramel Coffee

Ett perfekt mellanmål för dig som vill ha en proteinrik energiboost med smak av kaffe och salt kola. Låg på kolhydrater men hög på smak – och så enkel att slänga ihop på morgonen eller...
Lemon Colada

Lemon Colada

En tropisk, fräsch och vitaminrik shake med kokos och ananas – laddad med C-vitamin, fiber och protein. En perfekt shake att njuta av efter ett pass eller som frukost på varmare dagar.
Sommarshaken

Sommarshaken

Lätt, fräsch och jordgubbssöt – den här shaken passar perfekt som ett snabbt och gott mellanmål. Med lågt kaloriinnehåll och krämig vaniljsmak blir det här en riktig favorit
Weekend Warrior

Weekend Warrior

Ett rejält återhämtningsrecept med blåbär, dadlar och vanilj – perfekt efter ett tufft träningspass eller som en måltidsersättning. Fyllt med antioxidanter, energi och hela 30 gram protein.  
Äppelpaj Smoothie

Äppelpaj Smoothie

Kan en smoothie smaka som äppelpaj? Ja! Här visar Jonathan hur du gör en proteinrik smoothie som smakar som höst i ett glas. Med vanilj från creamy whey, söt honung och kanel är detta ett...